{"product_id":"neurociencia-para-la-vida-real-ana-ibanez","title":"Neurociencia para la vida real - Ana Ibáñez","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn entrenamiento cerebral para enfrentarte a tus miedos y fortalecer conexiones emocionales. Un enfoque práctico que te cambiará la vida.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAna Ibáñez, autora del exitoso libro \u003cem\u003eSorprende a tu mente\u003c\/em\u003e, regresa a las librerías dando un paso más en la educación de pautas neuronales que demostrarán que el cerebro tiene una enorme capacidad para cambiar rutinas aprendidas que afectan a nuestro bienestar. El objetivo es conocernos para reducir el estrés, el drama, la ansiedad y los pensamientos negativos, aumentar la concentración y hasta dormir mejor. Un libro con el que encontraremos la calma suficiente para desactivar malos hábitos y reprogramarlos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePara conseguirlo, la autora expone con enorme empatía los diez pasos que completarán nuestra salud cerebral y nos explica cómo está inseparablemente ligada a nuestra salud física. Una obra capaz de ayudarnos a enfrentar los desafíos de la vida, en la que cada capítulo se completa con ejercicios enormemente fáciles de seguir sin importar la circunstancia o la edad en la que nos encontremos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNota: sinopsis de Editorial Planeta.\u003c\/p\u003e","brand":"Mentes Curiosas","offers":[{"title":"Tapa blanda","offer_id":67396841537777,"sku":null,"price":38.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0639\/8672\/9201\/files\/Neurocienciaparalavidareal.webp?v=1793486046","url":"https:\/\/somosmentescuriosas.com\/products\/neurociencia-para-la-vida-real-ana-ibanez","provider":"Mentes Curiosas","version":"1.0","type":"link"}