{"product_id":"ejercicios-japoneses-para-vivir-en-armonia-mas-alla-del-ikigai-francesc-miralles","title":"Ejercicios japoneses para vivir en armonía. Más allá del ikigai - Francesc Miralles","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEl libro más práctico sobre rutinas tradicionales japonesas que ayudan a tu bienestar, de la mano de los autores de \u003cem\u003eEl método ikigai.\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEsta obra es el complemento que faltaba a los libros sobre \u003cstrong\u003e\u003cem\u003eikigai\u003c\/em\u003e\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003ede Francesc Miralles y Héctor García\u003c\/strong\u003e, pues pone el foco en la vertiente práctica de la cultura espiritual japonesa. Y es que, como ellos mismos dicen en el prólogo, los libros de autoayuda son útiles “siempre que el lector o lectora ponga en práctica, al menos, una parte de lo que se dice en él”.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl propósito de este \u003cem\u003eactivity book\u003c\/em\u003e es ayudar al lector a \u003cstrong\u003epasar de la teoría a la vivencia\u003c\/strong\u003e, por lo que han recopilado y preparado \u003cstrong\u003ecasi 50 ejercicios\u003c\/strong\u003e inspirados en el estilo de vida y la filosofía japoneses. Como reza su título, se trata de actividades para llevar a cabo en nuestro día a día, pero todas ellas tienen un trasfondo de reflexión importante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEl libro se estructura en cuatro partes, que invitan a ejercitar el interior y el exterior: Mente, cuerpo y espíritu; Artes japonesas; Minimalismo práctico, e Ikigai.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCon una disposición y \u003cstrong\u003ediseño extraordinariamente bellos\u003c\/strong\u003e y armónicos, el propio libro es, en sí mismo, un reflejo de la filosofía que quieren transmitir los autores, fondo y forma se complementan y refuerzan. Una \u003cstrong\u003epequeña joya\u003c\/strong\u003e que puede transformar tu vida.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNota: sinopsis de Editorial Planeta.\u003c\/p\u003e","brand":"Mentes Curiosas","offers":[{"title":"Tapa blanda","offer_id":67385530220785,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0639\/8672\/9201\/files\/Ejerciciosjaponeses.webp?v=1793421759","url":"https:\/\/somosmentescuriosas.com\/products\/ejercicios-japoneses-para-vivir-en-armonia-mas-alla-del-ikigai-francesc-miralles","provider":"Mentes Curiosas","version":"1.0","type":"link"}